北京时间11月28日，前德国国脚许尔勒在未满30岁时便宣布退役，近日他在参加戈森斯的播客节目“Wie geht’s?”时谈到了自己提前结束职业生涯的原因。

许尔勒表示，这一念头可能早在他效力勒沃库森时期就已萌生：“我渐渐意识到自己无法完全投入整个足球世界，我一直告诉自己，如果有一天坐下来休息时，再也不会感到兴奋、没有动力去训练、去触球，那么那一刻到来时，就该考虑退役了。”

他坦言，曾觉得自己的生活“被他人控制”：“你必须出现在这里或那里，必须完成某些事情，还必须保持一定水平或变得更好，这不再是我想要的生活，也不再让我感觉这是我的生活。”最终，他鼓起勇气做出了决定：“这可能是我第一次完全由自己作出选择。”

如今，许尔勒远离职业足球，将精力投入到极限运动等活动中：“实际上，我的动力来源于将那些对我来说具有挑战性的事情引入生活。这些挑战既有心理层面的，也有身体层面的，关键在于面对困难并寻找解决之道。”